Instrucciones Calienta el agua y la leche hasta que hiervan. Coloca el té matcha en la taza y vierte 2 cucharaditas de agua caliente. Mezcla rápidamente en forma de W o M (nunca circular) hasta que el polvo se disuelva y obtengas espuma. Después, vierte la leche lentamente, endulza, revuelve y disfrútalo a media mañana o después de almuerzo. Elté matcha se ha ganado su merecida popularidad debido a su capacidad de reducir el estrés, calma y relaja, favorece la concentración, estimula las defensas, reduce el colesterol y es anticancerígeno. Nutricionalmente, cuenta con una gran cantidad de vitaminas, minerales, aminoácidos y sobre todo, antioxidantes, concretamente
Propiedadesdel Té matcha Mercadona. Ya sabemos qué es el té matcha, ahora toca ver las propiedades que nos ofrece esta variedad tan famosa de té verde. Como el té matcha tiene la misma base que el té verde (la planta Camellia Sinensis), prácticamente tiene los mismos beneficios aunque sus efectos son mayores ya que como hemos comentado
Segúnlos expertos, concretamente vamos a encontrar 68 miligramos de cafeína en una cucharadita de té matcha. Por lo que realmente vamos a aportar a nuestro organismo una gran cantidad de ella con una sola taza. Pero, a pesar de que esto pueda parecer excesivo, lo cierto es que la cafeína que nos va a aportar esta bebida es muy
Elté matcha es un elixir repleto de antioxidantes que benefician la salud y promueven el adelgazamiento. Es una poderoso aliado para bajar de peso: suprime el apetito, acelera el metabolismo Esun potente antioxidante y también tiene efectos relajantes, por lo que si sufres estrés será el mejor aliado para lograr rebajar los nervios y estar más tranquilo. Contienesustancias antioxidantes para el fortalecimiento del sistema inmunitario, importante para reducir los constipados del invierno. Aunque siempre es mejor que Kaqo0.
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